Kiepski cykl po pierwsze Co z dieta? Zrób badania estro i prolaktyny i je wrzuć Diety jako takiej nie mam, jem 4-5 posiłków dziennie i staram się aby było w nich jak najwięcej białka Ok, zrobię w poniedziałek. Tylko zastanawia mnie czy w czasie od ostatniego strzała i ostatniego wzięcia HCG (około 10-12 dni) nie powinienem już czegoś robić? Bo [...]
[...] tygodniu sprawdze poziom zenskich we krwi. potem testuje oxo, Fusion i na koniec "czyszcze" sie z suplementow calkowicie i po kilku miesiacach powtarzam wszystkie badania. bede mial podsumowanie poziomu testosteronu, kortyzolu, estrogenow, prob watrobowych itd wtedy mam nadzieje wiedziec wiecej o wplywie poszczegolnycg suplementow na [...]
Ciekawe... W pracy masz te badania powiadasz... Możesz mi je podesłać na maila? Czy tylko dla własnych celów je masz? Bo akurat to mnie zainteresowało. A sam mam 2-2,5g białka. Groźna sytuacja, ciekawe który rodzaj kreatyny, lub co powodowało wynik kamieni nerkowych. Huh, ciężka sprawa
[...] moze byc dlatego ze on koksowal kiedys i ma bardziej podatny orgaznizm. on teraz duzo pracuje, nie ma czasu o siebie zadbac. poza tym po towarze nigdy mu nie wrocily badania do normy. cholesterol ciagle podwyzszony chociaz juz nie duzo itp nie ma co sie sugerowac. jak podwyzszona kreatynina to znaczy ze strom dziala wystarczy ze zrobisz [...]
Noo robiłem badania moczu jakoś w zimę. Byłem na cyklu Mono Universala, wykazało mi tylko prawie maksymalny ciężar właściwy moczu i pierwszy stopień białka w moczu. Ale to jakiś tani test, nic związanego z testami profesjonalnie zrobionymi w laboratorium, także wiesz, w rzeczywistości może być zupełnie inaczej . No, że ciężka to wiem, że nie jest, [...]
za mało białka,co z tłuszczami? ile w pasie? rozpisz ten cykl jak ma wygladać? w jakim celu zmieniałeś firme ? jak cos działa to się na tym leci do końca.Masz jakieś badania z przed cyklu i w trakcie cyklu robione? skoro waga stoi to za mało kcal jesz
[...] srodki to diete postaraj sie ubrojic w witaminy,omega 3 i 6 i B6 , warzywa oczywiscie tez. A co do wypowiedzi brak bialka raczej nie powoduje wypadania , raczej jego zbytt duza ilosc ale tez nie zawsze,powtarzam zakola mogą byc normalne w twoim wypadku,taka uroda,a jak bardzo cie to nie pokoi czas wybrac sie do dermatologa zleci jakies badania.
[...] kupujemy suplement z enzymem fitazy (często jest w składzie lepszych supli enzymatycznych) f) gotujemy Najlepiej połączyć kilka z powyższych opcji. Poza tym jak sugerują badania, przy zwiększone podaży fityn może występować po pewnym czasie zwiększona produkcja fitazy w organizmie (tak, produkujemy naturalnie fitazę, ale nie na taką skalę jak [...]
[...] wagi -ile w tym prawdy ? A tak wogole to tez dziwne bo mowisz o obciazeniu nerek i watroby- tak sie sklada ze 6 tygodni bylem na takiej zle zbilansowanej diecie i mialem badania laboratoryjne po niej-mocz i krew-orzecznik powiedzial ze wszystko tam w nich OK, a jakby watroba niewyrabiala badz nerki to cos by bylo chyba nie tak w wynikach [...]
[...] kieliszku lnianego do posiłku wyszły wzorowe wyniki a leciało 80mg winsa oral. Białko w moczu mogło wyjść chociażby od ciężkich treningów. Miałem ostatnio to samo. Zrobiłem badania po 3 tygodniach ale przed badaniem nie trenowałem ok 3 dni żeby nie było, że to od tego. Inna sprawa, że pod zawody często byłem odwodniony a to też może być [...]
[...] http://www.sfd.pl/BIA%C5%81KO%2C_jakie_wybra%C4%87_Z_czego_czerpa%C4%87_-t1135440.html#post1 http://www.sfd.pl/T%C5%81USZCZE%2C_jakie_wybiera%C4%87_Z_czego_czerpa%C4%87_-t1135648.html#post1 Ponadto waga jest spora, jak się stało, że przytyłaś? Jakaś choroba, czy po prostu złe jedzenie + brak aktywności? Czy robiłaś badania ?
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
Tyle, że skoro ma bcaa to nic mu się nie stanie. Na złe na pewno nie wyjdzie. Odwiedź dział badania naukowe, nie mówię o hamowaniu katabolizmu, który każdemu z nas jest potrzebny. Chodzi mi stricte o anabolizm ;-) Niech bierze zestawem Tomq tylko do białka po tren koniecznie jakieś węgle i będzie git. A potem do 1h porządny posiłek. Zmieniony [...]
Kiedyś pisałem o slodzikach (nawet badania wrzuciłem), że.wybijaja florę bakteryjną to mi temat usunięto. Jeśli to nie wina słodzików i dodatków to masz poprostu IBS i słaba dietę pod tym względem. Najczęściej tak działają produkty z laktoza lub fruktoza. Ps ja od ponad roku stosuje wszystkie suplementy bez dodatków smakowych. Suplementy zwłaszcza [...]
"czemu wywalic dextro przeciez to pomaga w transporcie kreatyny?" mylisz się badania stwierdziły że niepomaga a jak masz w diecie mało białka to dokup Zmieniony przez - DEXTROZER w dniu 2008-01-27 14:55:46
swoja droga odpowiem na to Twoje pytanie. mialem robione w szpitalu rozne badania, przedtem jadlem nawet ponad 3g bialka zwierzecego dziennie i nie wykazalo zadnych wad nerek Pozdrawiam, NoRtOn
[...] Tutaj z kolei można zobaczyć badanie wpływu leucyny na poziom insuliny (niestety nie ma tam badania, bez jednoczesnego udziału węglowodanów czy białka): http://www.sfd.pl/Leucyna__zwieksza_anabolizm_shake_a_potreningowego_o_16%25_leucyna_part_2_-t745585.html
to czy jest sens/potrzeba zalezy od tego na jakim poziomie zaawansowania jestes, i na ile mozesz sobie pozwolic pod katem finansowym, badania naukowe są zdecydowanie za tym, by bcaa wlaczyc przed treningowo do suplementacji, w tym opcja przed treningowa właśnie ze wzgledu na przebieg cyklu glukozowo-alaninowego;-) po treningowo juz nie ma [...]